培養三：時刻激勵自己。我們可以參考影視片“十八歲的天空”，里面主要講到的是主人公擔任的是一個班主任，但是學生并不因此而乖乖上課，而且還想整蠱他，這使得男主人公的課程任務無法展開。但是男主角并沒有因此放棄學生們，反而在另一個方面激起了他的激情，最后他以獨特的方式得到了學生們的信任和尊重。在工作上我們會經常遇到各種各類的難題，有些或者產生了倦怠感，有些在事業上的發展遇到了瓶頸，有些人會選擇抱怨、放棄，但是情商高的人則懂得如何時刻的激勵自己。在影片中男主角懂得用拋硬幣的方式來激勵自己，同樣我們也可以找到屬于自己的方式來激勵自己，比如說祈禱、讀書、運動等等。

 培養四：認知他人的情緒。我們可以參考影視劇“愛出色”，里面主要說到主人公在幫忙拍攝的時候遇上了一個遲到三個小時的男模，男模遲到后不道歉，這樣讓主人公倍感生氣從而訓斥了男模，最終影響了拍攝進程。后來主人公被叫去辦公室談話，單純的主人公認為上司是在表揚自己，卻不知道上司在批評她。在職場上，懂得認知他人的情緒是非常重要的，否則你就不能把握職場上的風向，從而導致作出不正確的行為，影響自己的職業前途。要培養出高的情商，就必須出對方的肢體語言，或者是穿著打扮中獲得重要的信息，進一步擬定下一步的交往計劃和工作計劃。除了需要認知他人的情緒外，提高處理危機的能力也是非常重要的。

   培養五：提高處理危機的能力。我們參考影視劇“讓子彈飛”，里面主要講述的是主人公發現新上任的縣官不是自己而是男二號時，便想出了一個妙招幫自己解脫了困境。在職場上，我們隨時可能會遇到難以處理的問題，這時候我們需要時刻保持危機感和持有善于處理危機的能力，唯有這樣我們才能令我們在職場中利于不敗之地。

  以上就是全部內容，希望這些小方法能給到職場上的各位人士，尤其是不善于處理好和同事、領導關系的職工。

本文來源:海南招聘網

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