如果他的處理方式非常好的話，比如說摔跤了，大家都會很疼，有人就會坐在旁邊一直罵，誰讓我摔跤的，誰讓我這么痛的，老天爺對我太不公平了，另外就有人摔了跤以后就立馬站起來說“哎喲，剛剛摔跤了，我應該想想以后應該怎么做，可以不會再這么摔跤了。”所以如果你能夠用這樣的方式去看待生命的話，你的逆商會很高，你的情商也會很好的，因為你才是你自己最給力的啦啦隊，將來不管發生什么事情，都能夠幫自己度過難關，更重要的事情是有了這些能力，有了情商和逆商，將來你就會幸福，這和幸福力是有最直接的關系的。那么張怡筠是做心理學的研究的，她有無數的案例支持他的理論。而接下來的這一位嘉賓是自己一路摸爬滾打，自己摸索，熟悉他的人都說他的情商很高，更熟悉他的人就會說他的逆商更高。
十幾年前他是活躍于銀屏的演員，《將愛情進行到底》、《笑傲江湖》、《射雕英雄傳》等作品，曾被評為中國電視十佳演員，中央電視臺電視劇觀眾最喜歡的演員，然而，現實中的他卻并非總能笑傲江湖，從早年報考中央戲劇學院遭到父親的反對到女兒出生面對困境，再到建立嫣然基金，困難重重，直到今日他仍在為自己執著的文化產業處心積慮，他也曾經坦言“沒有缺憾的生命是不完美的”，他就是在逆境中摸爬滾打，在逆境中風雨堅強的李亞鵬。
李亞鵬表示在聽張怡筠解釋情商和逆商的時候，自己也迅速在腦海里思索了一下自己的人生，其實自己小的時候在小學是班長，所以當老師不在的時候自己是要負責全班同學的自習課的紀律的，可能有一個同學講話調皮犯了一些錯誤，當時在黑板上李亞鵬就記了他的名字，他對李亞鵬的行為無動于衷，后來就開始寫正字，終于寫完了一個正字，他還在講話，李亞鵬就真的氣氛了，拿起白色的粉筆惡狠狠地扔向了他，晚上那位調皮男生的媽媽就來到李亞鵬他們家向李亞鵬的媽媽告狀，然后李亞鵬的母親就說了“男孩子調皮，打就打了一下嗎”然后同學的母親就怒了，說哪是打的問題啊，是他把粉筆塞進我兒子的嘴里讓他吃下去。所以李亞鵬風趣的說其實自己在用事實證明自己是一個情商和智商都不夠高的人。
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