(一)學習、攻關、練藝、寫作、工作等與休息相間隔。列寧寫信告訴他的妹妹說:“你每天一定要抽出一兩小時散步。這樣埋頭用心做功課，是會損害健康的。”愛因斯坦在緊張的腦力勞動之余，常常拉提琴、彈鋼琴。梅蘭芳練藝之余，愛養(yǎng)鴿種花。陳云同志對曲藝有特殊的喜好。恩格斯既是偉大的思想家，也是遠足、騎馬、擊劍、游泳的愛好者，并不是整夭坐在寫字臺前伏案勞作的。
(二)不同記識內(nèi)容的相互轉(zhuǎn)換。腦生理學認為，大腦皮層的腦細胞是有分工的。比如，有的細胞在學習文學時興奮，有的細胞在學習化學時興奮。并不是同時全部工作的。總讓一部分細胞興奮，就容易引起疲勞，降低效率。這就是不同記識內(nèi)容相互轉(zhuǎn)換的科學根據(jù)。居里夫人告訴人們說:“海南人才在線同時讀幾種書，因為專研究一種東西會使海南人才在線的寶貴頭腦疲倦，它已經(jīng)太辛苦了!若是在讀書的時候覺得完全不能由書里吸收有用的東西，海南人才在線就作代數(shù)和三角習題，這是稍微分心就作不出來的、這樣它們就又把海南人才在線引回正路去。”列寧也是樣，在長時間鉆研某類問題感到倦乏后，他就調(diào)換另一類書來讀，從研究內(nèi)容的交替中得到休息與效率。列寧說，這樣做好處很大。巴甫洛夫、羅蒙諾索夫在科研過程中經(jīng)常用做實驗來代替休息，調(diào)劑精神。軍事家在緊張的戰(zhàn)斗間有時還下下象棋。戰(zhàn)爭規(guī)律中，有從機動中汲取力量一條，這同樣適用于學習、攻關等。 保持時間上的彈性，效果是極其明顯的，它可以清醒頭腦、提高效率、有益健康。
魯迅往往在一口氣寫完一篇文章后，放它幾天，然后再來看。這時，哪個字用得不當，哪句話不太確切，就容易發(fā)現(xiàn)、修改了。德國物理學家波特搞科研自稱有條“緩兵之計”，其內(nèi)容是:“實驗報告寫完以后，放置較短的一段時間，然后，以對這項工作感興趣而又抱懷疑的讀者的眼光再看一遍，這才能進行最后的潤色定稿。”.，
然而，最值得重視的是，一些思想火花、科學發(fā)現(xiàn)、藝術靈感往往在這緊張后的一弛中涌現(xiàn)出來。
愛因斯坦有的出色想法就是推著童車在馬路散步、下雨天在橋上等朋友的空閑時間冒出來的。每當這個時候，就見他急忙從口袋里掏出一片紙和鉛筆，記下點什么。
電子計算機設計人之一，美籍保加利亞學者阿塔納索夫想到了引進電子技術的關鍵性步驟，是在一家啤酒館喝啤酒時想到的。與此相似的是格爾塞創(chuàng)建“液態(tài)氫氣泡室”的思想，也是在啤酒店里隨著不斷冒出的汽泡涌現(xiàn)出來的。有的音樂家，也是在啤酒店里產(chǎn)生了他的主旋律。
高爾基寫小說，有個字眼用的不當，可怎么也想不出合適的字眼來代替它。出版社催稿很急，他還是不肯寄去。一天，他正在看馬戲，有個字眼突然一下子跳進了他的腦海。高爾基高興得連馬戲也不看了，立刻跑回家修改他的文章。同樣，德國數(shù)學家達維德•希爾伯特有一次也是在看戲看到第二幕時突然想到一個難題的答案而從劇院退場。
俄國作家果戈理喜好散步，他甚至把走路作為他治療一切疾病的最好醫(yī)藥。他在一封信中透露:“內(nèi)容常常是在道路上展開，來到海南人才在線的腦里，全部的題材，海南人才在線幾乎是在道路上完成的。”也就是說，散步給他以新思想。瓦特改良蒸汽機的一個重要思想，也是在綠草如茵的路上散步時想到的。法國啟蒙運動的思想家盧梭也說，他常常在散步的時候，“在腦內(nèi)寫作”。
除此之外，還有在洗澡、乘車、早晨醒后起床前涌現(xiàn)思想火花的事例。
俗話說:“長期積累，偶然得之。”所有這些思想火花的出現(xiàn)，決不是靠什么唯心主義的先驗哲學，而是靠的勞動。“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”，是因為有一個“眾里尋他千百度”的前提。這就好象最原始的伏打電池一樣，沒有一片又一片高撰起的浸過溶液的呢片、金屬片，電流是絕不會涌現(xiàn)出來的。
本文來源:海南人才在線招聘網(wǎng)
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