接下來跟大家說一下這個生活習慣，我來跟你講另外一個事情，一個女的在上海坐地鐵差點被電車扎死，心慌意亂，緣為早餐，所以早上沒有吃飯的人要特別記住了，這個對人來講是不太好的，現在有三段話，大家用手記一下，早餐吃得飽，午餐吃的好，晚餐吃得少，你要記住這三句話。
西游記里面有一個任務叫做豬八戒，我想請教你個小問題，他為什么叫做八戒，八戒在佛經里面叫多第八戒律，佛經有八個戒律，第八就是過午不食，過了中午就不吃東西了，所以出家人晚上是不吃東西的， 如果你要出家，你剛剛去的時候他晚上會給你喝稀飯，但是兩個三個月以后稀飯就沒有，你剛剛出家的時候他會給你吃雞蛋，以后雞蛋也就不吃了，雞蛋是準葷食，晚上不應該喝稀飯，因為你剛剛才出嫁所以他怕你不適應，他會給你這樣子做，但是隔了半年以后，你基本上晚上就不吃了，吳承恩寫西游記，我猜他是讀過佛經的，因為吳承恩西游記里面用了很多佛經的原理，他會把豬八戒這個名字弄出來當然這反諷，因為豬八戒很好吃，這個名字有點諷刺的，但至少說明了吳承恩是懂佛經的，所以豬八戒的八戒就是過午不食，中國古代的帝王也都知道，我發現那個眼連續劇的時候，一鹽到那個清朝的皇帝晚上在那邊吃晚餐，我就知道那個地方是演錯了，我目前是正黃旗的皇族的后裔。
我媽說電視劇里面演那個清朝的劇，很多地方都是演的不對的，第一個就是皇帝是不吃晚餐的，但是我們演到那個雍正皇帝和康熙皇帝都吃晚餐，其實皇帝是不吃晚餐的，皇帝只有三點鐘四點鐘吃個點心，六七點洗澡更衣，然后在批個奏折，晚上九點鐘大概就要睡覺了，皇帝其實比我們要規范得多了，生活要正常的多了。我們那個九點叫做夜正在開始。喝啊，吃啊，洗啊。
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