海南勞務(wù)派遣田福人力:睡個(gè)好覺(jué)的重要性(二)

      來(lái)自:田福招聘網(wǎng)   發(fā)布時(shí)間:2017-10-19

      海南勞務(wù)派遣田福人力:淋巴系統(tǒng),它是貫穿整個(gè)身體的第二套網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。淋巴管從細(xì)胞之間的間隙中得到蛋白質(zhì)和其他垃圾,然后收集這蛋白質(zhì)和垃圾,將它們卸到血液中去處理。但是假如我們鉆進(jìn)了一個(gè)人的腦袋里,你又會(huì)發(fā)現(xiàn)一些不同。你會(huì)發(fā)現(xiàn)大腦中沒(méi)有淋巴管!那不符合道理,不是嗎?大腦是那么活躍的一個(gè)器官,它產(chǎn)生大量的廢物,這些垃圾必須要被及時(shí)、有效地清理掉,然而大腦中沒(méi)有淋巴管,那就意味著身體的其他部位清除垃圾廢物的途徑在大腦中并不適用。那么,大腦是怎樣解決它的垃圾清理問(wèn)題的呢?

      海南勞務(wù)派遣田福人力:研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)我們深入到大腦中,一直深入到神經(jīng)元和血管,去尋找大腦解決垃圾清理的問(wèn)題的機(jī)制時(shí),得到的結(jié)果是出乎我們意料的。研究發(fā)現(xiàn)的東西很特別,也很美麗。我們的大腦有一個(gè)區(qū)域,里面裝滿了干凈透明的液體,那種液體叫做腦脊液,簡(jiǎn)稱CSFCSF填充了大腦周圍的空間,來(lái)自大腦中的廢物,從大腦中出來(lái),到達(dá)CSF中,CSF和廢物一起卸下,進(jìn)入血液。照這樣,聽(tīng)起來(lái)這就像一個(gè)淋巴系統(tǒng)不是嗎?但有趣的是,從大腦中出來(lái)的液體和廢物,它們不是隨意地滲透到CSF的區(qū)域中。相反,有一個(gè)專門的管道網(wǎng)絡(luò)來(lái)組織和促進(jìn)這個(gè)過(guò)程。讓人吃驚的是,大腦外面的液體它們不在外面呆著,相反,CSF沿著血管外壁,流回大腦中。并且在它沿著這些血管流向大腦的同時(shí),它正在忙于將廢物從這些腦細(xì)胞的間隙中帶走,若你仔細(xì)想想就會(huì)發(fā)現(xiàn)利用這些血管外壁真的是一個(gè)巧妙設(shè)計(jì)的解決方法。因?yàn)榇竽X在一個(gè)堅(jiān)硬的頭骨中是封閉的,并且它里面裝滿了細(xì)胞,所以在大腦中已經(jīng)沒(méi)有空余的位置留給第二套像淋巴系統(tǒng)那樣的管路。然而這些血管卻從大腦的表層延伸出來(lái)到達(dá)大腦中的每一個(gè)獨(dú)立的細(xì)胞,這也就意味著,CSF只要沿著這些血管的外壁流動(dòng)就可以輕易到達(dá)大腦中。所以這就是,安排一套血管去代替第二如淋巴管一樣功能的一種巧妙方法,這樣就不需要那另外的一套淋巴管了。更神奇的是,沒(méi)有其他任何一種器官具有這種清理細(xì)胞之間廢物的功能,這是大腦所獨(dú)有的解決方法。

      海南勞務(wù)派遣田福人力:而上訴所說(shuō)現(xiàn)象只出現(xiàn)在睡眠時(shí)的大腦中。在大腦即將睡著的時(shí)候,腦細(xì)胞看起來(lái)變小了。這樣,細(xì)胞之間就產(chǎn)生了空隙,這些空隙得以讓CSF流動(dòng)也讓廢物被清除了。現(xiàn)在我們都知道了,關(guān)于睡眠最重要的一點(diǎn),大概就是睡覺(jué)會(huì)使我們的思維變得清醒。那么,我們每晚都在睡覺(jué),但是我們的大腦卻從未休息過(guò),雖然我們的身體看起來(lái)不動(dòng)了,但是我們的思維卻在到處夢(mèng)游。大腦的這些組織始終在辛苦地工作,保持這個(gè)及其復(fù)雜的“機(jī)器”的清潔。因?yàn)閷?duì)于大腦來(lái)說(shuō),不清理的后果會(huì)危及我們思維、身體的健康與功能。

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