大家好，我是田福招聘網的小編，今天我們來繼續這個職場禮儀的話題，今天我們來談一談這個溝通和表達，如果說你的儀容儀表儀態是你職場中的第一張名片，那么溝通表達就是你的第二張名片
，因為它可以充分地體現了你的素質和涵養，會說話，說好話，在職場中只有這樣的人，人際關系才會最好，有人說溝通是一門藝術，那么在這個職場中我們應用這門藝術，如何跟上級還有下級做好這個良性的溝通，如果在這個職場中稱為職場中的萬人迷呢？它絕對決定著你加薪晉升的關鍵，因此說這個溝通表達是職場禮儀中相當重要的一個環節，那溝通表達它有幾個方面呢，我想問一下大家。我們來想一想一般在職場中溝通和表達都有幾個方式。
首先像老師不斷地說話這叫什么，是的，這個就叫做語言，在來我們用了PPT，這叫做什么，這叫做文字，在來我們有沒有用著肢體的動作跟大家進行交流和溝通呢，所以這個叫做肢體，在來有沒有在這個眼神當中發現了三個字，對，就是這個我愛你，這是眼神的溝通，那還有一個最深奧的就是這個心靈上的溝通，因此溝通表達的方式一共有五種。
1.語言
2.文字
3.肢體
4.眼神
5.心靈
這五種溝通表達的方式，在職場中可以一一地體現出來，因為它是我們職場禮儀中的更加重要的一個部分，首先我們來看一下語言溝通，語言溝通的第一點就是在職場中我希望所有的員工，一定要講鈹銅話，見過小編的朋友一定知道，小編我的普通話講得很好，其實我有個秘訣，已經用了十年了，就是我每天早上起來之后，念30分鐘的報紙，學習這個電視播音員的聲音，我認為他們講的清晰清楚，因此一定要學會勤于練習，你的普通話講會做得更好，所以普通話是你跟同事之間溝通表達的第一要素，除了普通話之外，還可以教給大家一個小小的訣竅，就是用普通話來做自我介紹，把這段內容可以背下來，走到哪里你都可以跟家人說，比如說你好，我是誰誰誰，我來自國際SMC機構，擔任高級講師的職務，或者你說，你好，這里是海口田福人力資源公司，我是誰誰誰，很高興為您服務，這都是自我介紹的一個標準。
那么大家在回去之后，可以根據剛剛兩個范例，做成你自己自我介紹的范例就可以了。