職場(chǎng)中正確的站姿和蹲姿
接下來(lái)我們來(lái)談一談在這個(gè)職場(chǎng)里的女士的儀態(tài),既然講到了這個(gè)儀態(tài),肯定跟站坐行蹲脫不開(kāi)關(guān)系的,那么正確的站姿是什么樣子的,其實(shí)這個(gè)正確的站姿分為三種,這邊我來(lái)請(qǐng)我們田福招聘網(wǎng)的模特來(lái)演示一下。
第一種就是這個(gè)腳跟和這個(gè)腳尖并攏,收腹,挺胸,感覺(jué)在屋頂有一根繩子掉下來(lái),拉住了你的頸椎,不斷的往上提,在往上提,這個(gè)時(shí)候雙手微微握拳放在兩旁就可以了,記住在這個(gè)時(shí)候一定要面帶微笑。
第二種站姿就是這個(gè)左腳在后,右腳在前,收腹,挺胸,這個(gè)時(shí)候右手壓住左手,放在這個(gè)肚臍上下一公分的位置,面帶微笑,這是職場(chǎng)里的第二種站姿。這種站姿適用于你和你的老板在匯報(bào)工作,你跟上級(jí)回報(bào)工作都是很好的一種站姿。
第三種站姿我們來(lái)看一下,腳跟不動(dòng),雙腳站成V字形,收腹,挺胸,手的位置不變,面帶微笑,這種站姿如果你接待客人的時(shí)候,是非常得體的一種站姿,就包含了你鞠躬問(wèn)好,都是很適合的。
女士的站姿分為這三種,那么這個(gè)女士的坐姿呢,我在這個(gè)求職面試禮儀里有談到過(guò),入座跟出座是一樣的,在這邊我就不詳細(xì)地和大家說(shuō)了。那么我們就來(lái)看一下這個(gè)女士的蹲姿,這個(gè)是有學(xué)問(wèn)的。
女士一定要側(cè)邊蹲,的那個(gè)地方如果有物品需要撿起來(lái)的時(shí)候,記住你先考量這個(gè)側(cè)邊是右比較方面還是這個(gè)左比較方便,如果是右邊有人的話(huà),那建議你用右側(cè)的肩膀,左邊有人,那么建議你用左邊的肩膀。記住在這個(gè)蹲的時(shí)候一定要雙膝夾緊,靜靜的蹲下來(lái)。